Gemuk itu tidak sehat dan bisa jadi faktor risiko berbagai penyakit mematikan. Namun diet mati-matian yang cenderung tidak rasional juga tidak lebih baik karena kalau gagal bisa menyebabkan trauma psikis terutama pada kaum perempuan.

Perut membuncit adalah musuh utama para lelaki dewasa. Menurut penelitian, 1 dari 3 lelaki tidak bisa melihat kemaluannya sendiri tanpa bantuan cermin gara-gara terhalang lemak perut.

Setelah dipilih sebagai salah satu pembawa acara televisi 'Fashion Police', tampaknya Kelly Osbourne ingin semakin mendalami dunia mode. Kabarnya, ia akan meluncurkan label busana untuk wanita bertubuh curvy.

Seorang pria ditemukan tewas mengapung di Kali Cisadane, Karawaci, Tangerang, Banten. Pria yang berbadan gemuk itu tewas dalam kondisi terlentang.

Tubuh penyanyi Audy kini semakin berisi setelah resmi menikah dengan Iko Uwais. Ia pun mengaku tak mau diet karena takut sakit.

Rasanya siapapun ingin berumur panjang dan tetap sehat. Makanya, apapun akan dilakukan agar tubuh tetap awet muda. Salah satunya adalah dengan menerapkan diet rendah kalori. Namun, penelitian terbaru justru membantahnya.

Meski sama-sama doyan makan enak, tidak semua orang punya bakat untuk jadi gemuk. Penelitian terbaru mengungkap, ada sejenis bakteri yang di dalam perut bisa memecah lemak sehingga jadi lebih mudah diserap dan kemudian bikin gemuk.

Seseorang yang berusaha menurunkan berat badan harus memperhatikan paparan pencahayaan lingkungan di sekitarnya. Sebuah studi menunjukkan bahwa cahaya buatan dari lampu listrik mungkin merupakan faktor risiko yang terkait obesitas.

Setelah semalaman tidak makan apa-apa selama tidur, kadang perut langsung terasa lapar ketika bangun pagi. Jika tak ingin gemuk, jangan turuti nafsu untuk langsung makan tetapi sebaiknya tunggu dulu paling tidak satu jam sesudahnya.

Ada beberapa makanan yang dapat membantu seseorang untuk tidur lebih lelap. Namun ada juga makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi karena bisa membuat Anda makin gemuk.