Manfaat kacang-kacangan

Salam Dok. Yang saya mau tanyakan, adakah hubungannya sakit kepala belakang dan tegang leher sampai pundak yang kadang dialami suami saya, dengan hasrat seks yang tidak tersalurkan?

Daging dikenal sebagai salah satu sumber protein tinggi, tapi tetaplah berhati-hati karena daging, terutama daging merah juga mengandung kolesterol tinggi.

Krenyes segar dan manis semangga juga memberi banyak asupan nutrisi. Salah satu khasiat jitunya adalah bisa mengikis lemak yang ada di dalam perut, sehingga membuat perut tampak lebih langsing!

Sebuah zat kimia yang ditemukan di daging merah membantu menjelaskan mengapa makan steak, daging giling dan daging asin berdampak buruk pada jantung.

Mungkin banyak orang masih bingung memilih antara jalan cepat atau lari. Mana yang lebih banyak membakar kalori dan mana yang lebih bermanfaat bagi jantung. Tapi studi baru mengungkap jalan cepat sama baiknya dengan lari karena banyaknya kalori yang dibakar oleh keduanya.

Rosemarie sudah kelebihan berat badan hampir di sepanjang hidupnya. Kini di usia 48 tahun, karena takut mati akibat serangan jantung seperti ayahnya, ia pun bertekad menurunkan berat badan.

Aroma bawang bombay yang wangi selalu mengundang selera. Kecuali sebagai bumbu masakan, kandungan nutrisinya ternyata sangat baik. Termasuk kandungan antioksidan di dalamnya ternyata bisa menyehatkan otak hingga mencegah kanker!

Berbagai gangguan pada mata yang berujung pada kebutaan bisa dipicu oleh kadar kolesterol jahat yang tinggi di pembuluh darah. Mencegahnya tentu dengan menurunkan kadar kolesterol, bukan dengan obat telan melainkan dengan tetes mata.

Kuning telur disukai anak-anak, namun dihindari oleh mereka yang punya kadar kolesterol tinggi. Sebagian orang memang tak suka rasanya yang terlalu gurih. Padahal kuning telur punya sejumah nutrisi penting.