detikSport

Banjir Keringat Saat Olahraga Dinilai Baik, Benarkah?

Banjir keringat usai berolahraga dinilai banyak orang sebagai hal yang baik karena tandanya lemak dan kalori sukses terbakar.

Jumat, 03 Mei 2019 00:00 WIB

detikFood

Biar Tetap Sehat Saat Puasa, Jangan Lupa Siapkan 5 Bahan Makanan Ini

Selain perlu stok bahan makanan beku dan kering. Anda juga perlu menyimpan bahan makanan sehat untuk dikonsumsi saat berbuka dan sahur. Apa saja ya?

Kamis, 02 Mei 2019 15:25 WIB

detikFood

Menurut Penelitian Makan Lebih Banyak Nasi Bisa Cegah Obesitas

Konsumsi nasi lebih banyak setiap harinya, dapat membantu mencegah obesitas menurut penelitian. Hal ini terlihat dari rendahnya obesitas di beberapa negara.

Kamis, 02 Mei 2019 10:42 WIB

detikFood

Rasanya Enak, Ini 8 Manfaat Sehat Konsumsi Bawang Bombay

Menambahkan bawang bombay ke dalam masakan memberi cita rasa manis dan gurih yang enak. Konsumsi bawang renyah ini ternyata juga punya banyak manfaat sehat.

Kamis, 02 Mei 2019 10:20 WIB

detikHealth

Daripada Lari, Lompat Tali Lebih Efektif Bakar Kalori dan Aman untuk Kaki

Di antara olahraga pembakar kalori, peneliti menyebut lompat tali mungkin yang terbaik. Alasannya karena olahraga ini lebih efektif dan aman daripada lari.

Rabu, 01 Mei 2019 18:50 WIB

detikHealth

Doyan Makan Nasi Padang Kayak Setya Novanto? Ada Tips Sehatnya Lho!

Tinggi kalori dan kolesterol, nasi padang tidak cocok bagi Setya Novanto yang punya komplikasi penyakit. Jika kamu doyan makan nasi padang, ini tips sehatnya.

Rabu, 01 Mei 2019 13:53 WIB

detikHealth

10 Tips Jaga Kesehatan Bagi Buruh yang Lembur dan Shift Malam

Lembur ataupun jam kerja yang tak biasa bukan lagi hal asing dalam zaman modern kini. Memperingati hari buruh, berikut 10 tips untuk jaga kesehatan.

Rabu, 01 Mei 2019 10:18 WIB

detikHealth

4 Makanan untuk Tingkatkan Semangat dan Energi Pagi Hari

Sarapan sangat penting untuk energi dan konsentrasi sepanjang hari. Oleh karena itu pemilihan makanan juga penting agar lebih semangat dan siap hadapi hari

Rabu, 01 Mei 2019 09:13 WIB

detikFood

Saat Lagi Diet, Perbanyak Konsumsi 10 Sayuran Rendah Kalori Ini

Buah dan sayuran penting dikonsumsi tiap hari. Namun kalau lagi diet, pilih 10 sayuran yang rendah kalori agar berat badan tak merangkak naik.

Rabu, 01 Mei 2019 08:43 WIB

detikHealth

9 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan

Ada banyak manfaat kalau kamu mengonsumsi kacang hijau. Kacang hijau kaya akan serat sehingga banyak dijual sebagai makanan pengisi perut yang populer.

Rabu, 01 Mei 2019 06:36 WIB