Rasa kantuk saat bekerja bisa diatasi dengan cukup cairan, bukan kopi atau camilan manis. Pentingnya pola makan seimbang untuk kesehatan jangka panjang.
Alarm kesehatan mental di Kota Malang berbunyi seiring maraknya kasus bunuh diri di kalangan mahasiswa. Studi psikologi di UIN Malang menunjukkan datanya.