Kini nampaknya tak hanya senyuman yang bisa didapat dari minum secangkir teh karena para peneliti mengklaim minum setidaknya tiga cangkir teh sehari bisa membantu menjaga gigi tetap sehat dan mengurangi risiko kebusukan.

Kini media sosial dipakai untuk meneliti pola diet masyarakat. Lewat sejumlah partisipan yang dipilih, tim peneliti dari Universitas Arizona meneliti lebih jauh pola diet dan alasan memilih makanan tertentu.

Restoran junk food selalu menawarkan menu baru yang menggiurkan. Meski banyak juga yang menghindari makanan ini, namun keinginan untuk makan junk food jadi bertambah jika sulit tidur.

Stres dan tekanan hidup saat ini hampir dialami oleh semua orang. Nyatanya bagi sebagian orang kondisi ini bahkan bisa sangat membahayakan kesehatannya. Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan adanya beberapa efek stres terhadap kesehatan mental dan fisik.

Anak-anak tertarik pada jajanan karena kemasannya menarik atau iming-iming hadiah di dalamnya. Penting untuk memperhatikan kandungan nutrisi dan kemasannya. Pasalnya, bahan-bahan kimia dalam kemasan bisa berdampak negatif bagi kesehatan anak.

Ibu hamil memang kerap dihadapkan dengan berbagai pantangan, apalagi jika berbicara tentang makanan, bumil harus pandai-panda memilih asupan yang sehat. Sebab sebuah studi baru mengungkapkan ibu hamil yang sering makan junk food cenderung melahirkan anak nakal. Kok bisa?

Menjadi guru taman kanak-kanak membuat Bethan Goodhew memiliki jam kerja yang cukup panjang. Ia pun sering sakit kepala dan pusing disertai stres dan kelelahan. Dia kira ini akibat dari terlalu sibuk bekerja. Tapi siapa sangka, semua itu akibat dari berat badannya yang mencapai 157 kg.

Diet dikatakan metode terbaik untuk mempertahankan berat badan ideal atau menurunkan berat badan, meski metode diet yang tepat untuk satu orang dengan lainnya ternyata berbeda-beda. Tapi menurut dua peneliti asal Amerika ini lebih baik lupakan diet, karena yang terbaik adalah perubahan gaya hidup.

Mengonsumsi makanan bergizi dan tinggi kalori jadi keharusan jika Anda mendambakan tubuh yang lebih seksi dan berisi. Tapi jangan lupakan juga camilan. Bukan dengan keripik kentang, kraker, kue cokelat atau gorengan yang tinggi kalori tapi tidak ada nutrisi melainkan camilan sehat kaya protein.

Tak ada yang lebih menyayat harga diri seorang pria daripada impotensi. Padahal seringkali pemicunya adalah kesalahan sendiri, yaitu gaya hidup yang salah. Dan untuk mengatasinya ternyata tidak susah-susah amat.