detikFood
Mengurangi Konsumsi Lemak
Untuk mengurangi konsumsi lemak, ganti protein hewani dengan protein nabati yang berasal dari kacang-kacangan, tahu dan tempe. Gunakan sedikit minyak untuk menumis dan perbanyak jumlah sayuran segar dalam hidangan.
Kamis, 02 Nov 2006 09:24 WIB







































