Konsumsi camilan banyak dianggap bisa menaikkan berat badan. Tapi, sebuah penelitian terbaru menyatakan ngemil almond yang dikenal dengan kandungan lemak baik bisa membuat perut tetap kenyang dan memicu penurunan berat badan.
Dok, di keluarga saya, nenek dan ayah saya punya sakit jantung. Beberapa minggu yang lalu saya sudah cek kondisi jantung saya, dan hasilnya baik-baik saja. Simpel saja, apa makanan yang sebaiknya saya hindari mulai sekarang?
Bagi Anda para wanita, sebaiknya mulailah memelihara dengan baik kesehatan gigi Anda sejak dini. Karena jika lalai, maka risikonya adalah kelahiran bayi prematur dengan berat badan rendah.
Diet tinggi lemak selalu menjadi kambing hitam atas banyaknya kasus penyakit jantung dan pembuluh darah. Namun menurut sebagian ilmuwan, karbohidrat memberikan ancaman lebih besar dibandingkan makanan berlemak. Mana yang betul?
Ini keluhan soal suami saya. Dia seorang pekerja kantoran yang sehari-harinya hanya duduk di depan notebook. Ia cerita ke saya bahwa hampir setiap hari ia mengonsumsi kopi di kantornya. Entah ini ada kaitannya atau tidak, belakangan ini ia merasakan sakit pada dadanya. Apa yang mesti kami lakukan Dok?
Tanpa perlu repot-repot melakukan berbagai perawatan mahal, sebenarnya ada cara simpel agar awet muda. Sebaiknya Anda hindari kebiasaan makan dan beberapa asupan yang justru membuat Anda tampak lebih tua.
Mungkin tak ada orang yang menyukai hamburger sefanatik pria ini. Tak sekadar doyan menyantap junk food tersebut, ia juga mengoleksi berbagai macam benda berbentuk hamburger. Rumahnyapun jadi seperti museum hamburger!
Penyakit jantung erat dihubungkan dengan konsumsi lemak jenuh. Namun akhir-akhir ini, seorang ahli jantung di Croydon University Hospital, London, menyerukan kepada penyedia layanan kesehatan untuk mengubah nasihat yang biasa diberikan pada pasien.
Sebagian orang menjalankan diet dengan tidak makan makanan berlemak dan bergula tinggi. Tetapi seorang pria dari Arizona malahan menyantap sosis yang berkadar lemak tinggi dan bir yang kaya karbohidrat.