Makanan terutama yang mengandung gula, garam, dan lemak tinggi membuat lemak menumpuk dalam tubuh. Tapi, 6 makanan ini justru bantu menghancurkan lemak.
Guna membantu masyarakat terdampak pandemi COVID-19, pegawai BNI menyalurkan bantuan pangan bagi 146 ribu warga di 17 wilayah operasi BNI di Indonesia.
Ungkapan 'sehat itu mahal' masih melekat di benak masyarakat. Tapi, 5 makanan yang harganya terjangkau ini juga sangat baik untuk kesehatan, apa saja ya?
Saat diet, banyak orang yang memilih untuk mengurangi bahkan memilih tidak sarapan. Tapi, 5 makanan enak untuk sarapan ini bisa tetap jaga berat badan stabil.