Diet yang sehat penting bagi para pengidap hipertensi agar tekanan darahnya tetap terkontrol. Berikut 5 asupan yang sebaiknya dibatasi agart tensi tidak tinggi.
Menu sarapan sehat bisa membantu menurunkan berat badan secara alami. Ada beberapa sayuran sehat untuk sarapan yang bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh.
Dampak pandemi Covid-19 membuat teknisi pesawat ini mencari sumber penghasilan lain. Ia tak gengsi berjualan fried chicken dan ayam geprek di dekat rumahnya.
Air putih cara terbaik untuk menyingkirkan toksin dari tubuh. Selain air putih, susu, bayam dan jus buah juga bagus menghilangkan toksin sebelum ditangani medis
Tak ada yang bisa mengalahkan rasa sedap ikan bumbu tradisional. Baik berupa ikan bakar, ikan tumis kering atau ikan dengan kuah. Bisa jadi pilihan lauk sedap.