Jam makan diet penting diperhatikan agar penurunan berat badan efektif. Ada pola diet 8 jam yang diklaim bisa turunkan berat badan sampai 4,5 kg dalam seminggu.
Konsumsi makanan kemasan secara berlebih dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Hal itu bisa dicegah dengan memperhatikan informasi gizi pada label kemasan.
Ada banyak kandungan dalam makanan yang perlu diwaspadai. Siapa sangka kalau 10 makanan ini ternyata mengandung zat berbahaya yang dapat mengganggu kesehatan.
Ibu Negara AS, Melania Trump, merilis pesan perpisahan melalui sebuah video sebelum suaminya, Donald Trump, mengakhiri masa jabatan pada 20 Januari besok.
Rencana vaksinasi COVID-19 bagi nakes di Tasikmalaya tertunda. Vaksin yang dijanjikan gubernur akan dikirimkan Jumat kemarin (22/1/2021) belum juga datang.
Suasana jalanan di Manggarai, Jakarta, kini damai. Tak ada lagi huru-hara seperti sepekan lalu. Anak-anak muda di sini sudah berikrar damai, tidak tawuran lagi.