Kacang dan selai kacang dikenal dengan kandungan lemak sehat dan protein. Saat ini tim penelitian terbaru menyatakan wanita muda yang gemar mengkonsumsi selai kacang berisiko lebih rendah mengidap penyakit payudara.

Nutrisi seimbang sangat dibutuhkan anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Tanpa gizi yang seimbang, anak bisa tumbuh dengan tinggi badan rendah alias kuntet ataupun obesitas. Obesitas dan kuntet memang menjadi beban ganda dalam pertumbuhan anak.

Orang-orang zaman sekarang rentan terkena stres dan depresi karena gaya hidup yang tak sehat. Beruntung kondisi ini dapat ditanggulangi secara efektif dengan konsumsi antidepresan. Tapi menurut sebuah studi baru, obat pereda stres ini justru meningkatkan risiko diabetes.

Sleepwalking atau berjalan sambil tidur merupakan salah satu gangguan tidur yang sudah diakui oleh dokter. Diduga mengidap sleepwalking, Tim Fenton (55), meninggal akibat melepas alat bantu napasnya sendiri saat sedang tidur.

Berbagai gangguan pencernaan bisa dialami di pagi hari. Seperti sembelit atau susah buang air besar. Tentunya perut jadi tidak nyaman. Untuk mengatasinya, konsumsi makanan kaya serat saat pagi hari.

Perkenalan makanan padat pada si kecil merupakan pengalaman baru baginya. Ia akan mengeksplorasi rasa dan tekstur makanan padat. Namun tingkat kepadatan makanannya harus sesuai usianya.

Gaya hidup sangat berpengaruh pada kesehatan jantung seseorang. Bukan sekadar gaya hidup di rumah, tapi juga gaya hidup di tempat kerja. Nah, pekerjaan yang seperti apakah yang membuat seseorang rentan terkena penyakit jantung?

Paul Mason (52) pernah dijuluki sebagai pria paling gemuk sedunia karena berbobot 444 kilogram. Namun operasi bypass lambung yang dijalani telah mengurangi bobotnya hingga 292 kg. Setelah sekian lama mencari cinta, kini Paul menemukan pujaan hatinya.

Sejak remaja, Ruth Lopardo (41) sering mengalami gangguan tidur yang membuatnya kelelahan dan frustasi. Beberapa tahun yang lalu, ia baru tahu jika dirinya menderita obstructive sleep apnea (OSA) atau jeda napas saat tidur hingga ia harus memakai alat bantu napas ketika tidur.

Jumlah obesitas dikalangan anak-anak makin meningkat. Umumnya terjadi karena menerapkan pola makan yang salah. Beberapa dokterpun menganjurkan untuk menghentikan kebiasaan makan yang buruk dengan melakukan diet.