Eamonn Kilbride meregang nyawa sesaat setelah asyik berjoget Gangnam Style. Sebelum meninggal, pria 46 tahun ini mengaku dadanya sakit. Nah, agar joget Gangnam Style tak bikin bahaya, perhatikan hal-hal berikut.

Untuk urusan kesehatan para pria seringkali mengabaikan risiko yang bisa saja dimilikinya. Padahal hal itu dapat mengakibatkan gangguan kesehatan serius menjadi tak terdeteksi. Mereka harus belajar dari para wanita.

Diet TLC (Therapeutic Lifestyle Changes) biasanya untuk turunkan kadar kolesterol jahat dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Kuncinya adalah mengurangi asupan lemak, khususnya lemak jenuh serta mendapatkan lebih banyak serat.

Perokok ringan perempuan, termasuk mereka yang hanya merokok satu sehari, memiliki risiko kematian mendadak dua kali lipat, menurut satu penelitian.

Bentuknya seperti buah nangka, namun lebih panjang dan ramping. Dagingnya berwarna kuning serta kulit buahnya berwarna merah darah. Inilah buah merah, yang kabarnya hanya tumbuh di daerah Papua dan sekitarnya.

Berikut ini beberapa jenis jamur yang kaya manfaat bagi kesehatan seperti dilansir fitday.

Menjalani pola hidup sehat, makanan yang bergizi, dan menghindari stres diyakini menjadi senjata ampuh agar awet muda dan berusia panjang. Namun, siapa sangka, melakukan sesuatu yang unik, aneh, dan di luar batas kenormalan ternyata juga merupakan trik jitu agar usia Anda lebih lama.

Peningkatan kadar kolesterol darah juga bisa dialami oleh anak-anak. Banyak terjadi pada anak dengan obesitas, diabetes juga faktor keturunan. Hal ini bisa dicegah dengan pengaturan pola makan sehat pada anak yang bisa dimulai sejak dini.

Tingginya kadar kolesterol pada tubuh seseorang merupakan akibat dari peradangan kronis yang disebabkan oleh pola makan yang buruk atau gangguan autoimun. Probiotik diketahui dapat menurunkan kadar kolesterol dengan cara yang lebih alami dan aman.

Saat berat badan naik, sebagian besar orang kebingungan memilih metode diet yang sesuai dengan kondisi tubuhnya. Padahal sebuah studi baru mengklaim mengurangi asupan lemak saja sudah cukup menurunkan berat badan seseorang tanpa perlu menjalani program diet terlebih dulu.