Selain melaksanakan ibadah, tak sedikit orang yang memanfaatkan momen bulan puasa untuk menurunkan berat badan. Dokter mengatakan hal itu mungkin saja dilakukan dengan berolahraga di waktu yang tepat.

Studi dari Swedia menyebutkan bahwa mereka yang hobi makan ikan dan sayur memiliki tubuh lebih sehat. Mereka disebut-sebut juga lebih berpeluang panjang umur.

Kenyataannya, tubuh tetap membutuhkan latihan fisik agar tetap sehat dan fit. Olahraga adalah cara agar membuat tubuh lebih segar, tidak terasa lemas, dan juga membakar tumpukan lemak.

Hasil penelitian terbaru di New York menunjukkan orang yang kelebihan berat badan atau obesitas dengan diabetes tipe 2 sebaiknya mengonsumsi sayur-sayuran atau protein terlebih dahulu sebelum menyantap makanan yang mengandung karbohidrat.

Bangun sahur bertepatan dengan waktu imsak menjadi kendala tersendiri. Meski waktu sahur sedikit, dokter menyarankan agar tetap sahur dengan menu ini.

Halo ibu menyusui, apakah saat ini Anda sedang berpuasa? Memberi ASI saat puasa boleh kok. Keluhan haus saat memberi ASI di bulan puasa pun bisa dihindari.

Saat ini, mayoritas ikan tuna yang berasal dari Indonesia diekspor ke berbagai negara. Menteri Susi ingin pasokan tuna dalam negeri aman terlebih dahulu.

Berbuka dengan teh manis tentunya bukan hal yang aneh. Tapi bagaimana jika diminum saat sahur?

Jokowi meminta IPB menyiapkan 10 kawasan percontohan yang paling potensial untuk mendorong produksi buah lokal berkualitas dan bersaing dengan impor.

Setelah hampir 12 jam berpuasa, banyak orang yang memilih berbuka dengan minuman segar atau sesuatu yang dianggap bisa langsung meredakan dahaga seperti air es. Padahal konon minum es saat berbuka dapat mengancam kesehatan tubuh.