Musim hujan yang tengah melanda ini rupanya bisa membantu Anda yang sedang diet dan berada dalam program penurunan berat badan. Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa cuaca dingin juga dapat membuat Anda menjadi langsing. Lho, bagaimana caranya?

Untuk mencegah diabetes tipe 2 sebaiknya atur pola makan dan cek kadar gula darah secara rutin. Beberapa makanan, seperti cokelat, teh, dan buah berry mengandung flavonoid yang efektif turunkan risiko diabetes tipe 2.

Berlainan dengan anggapan umum, peneliti dari Universitas Illinois, Amerika, menekankan bahwa pola makan yang buruk dan kurangnya aktivitas bukan penyebab obesitas anak. Keduanya hanyalah dampak dari faktor risiko sebenarnya.

Bagi sebagian besar orang, usia senja merupakan sebuah momok tersendiri. Sebab ketika menginjak usia senja, kemampuan tubuh untuk meregenerasi sel semakin berkurang. Akibatnya, orang menjadi lebih rentan terkena masalah-masalah kesehatan terkait usia tua.

Penderita diabetes di Indonesia kini telah mencapai angka jutaan dan jumlah itu terus bertambah. Tentu Anda tidak ingin terkene diabetes, bukan? Jika tidak ingin terkena diabetes, Anda patut mempertimbangkan untuk mengambil kelas olahraga seperti yoga.

Meski tidak gemar melakukan olahraga, pria pada umumnya menggemari pertandingan sepak bola. Nah, gemar nonton bola pun bisa dijadikan sebagai salah satu upaya untuk menurunkan berat badan, lho.

Kerja malam hari telah dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terkena sakit diabetes tipe 2, serangan jantung dan kanker.

Rasa fast food yang gurih renyah sangat disukai anak-anak. Namun, jika terlalu sering mengonsumsi menu fast food memicu anak makan kurang sehat saat ada di rumah. Inilah yang diungkap oleh sebuah penelitian di Amerika.

Para calon ayah yang memiliki berat badan berlebih, ada baiknya untuk mulai mengubah pola hidup dan rutin berolahraga. Mengapa? Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa mereka yang memiliki tubuh gemuk berisiko 'menurunkan' bakat gemuknya pada sang anak gadisnya kelak.

Sebagai makhluk yang dikenal memiliki gairah seks tinggi, tentu mengherankan jika pria enggan bercinta. Padahal faktanya memang ada beberapa hal yang bisa menurunkan gairah seks pria, lho. Apa sajakah hal tersebut?