Makanan ini sering dicap sehat oleh orang, namun ahli gizi justru menghindari konsumsinya. Mereka mengetahui fakta nutrisi di balik makanan 'sehat' tersebut.
Dikenal sebagai salah satu anak konglomerat, Dita Soedarjo punya resep bugar ala dirinya. Ada beberapa tips memasak untuk membantunya tetap bertubuh ideal.
Menjaga penampilan sangat penting bagi para selebriti dunia. Demi tubuh idealnya, sederet selebriti ini jalani diet ekstrem hingga makan salmon setiap hari.
Osteoporosis dikenal sebagai penyakit yang diderita orang berumur di atas 50 tahun. Tapi jangan kaget, karena osteoporosis bisa menyerang di usia muda, lho.