Meski berpuasa seharian penuh, tapi banyak orang yang justru mengalami kenaikan berat badan. Untuk mencegahnya sebaiknya hindari beberapa hal penting ini.
Kurma menjadi takjil favorit saat berbuka puasa. Bahkan ahli gizi menyarankan untuk mengonsumsinya. Ternyata kurma memiliki 5 manfaat super untuk kesehatan.
Riuh Pemilu 2019 kini telah usai. Agar sebaiknya tetap sehat dan fokus untuk menyambut presiden baru, ada baiknya kita mengonsumsi buah-buahan berikut ini.