detikHealth
Cukupi Waktu Tidur Jika Tak Ingin Hal Konyol Ini Anda Alami
Tidak terpenuhinya waktu tidur 7-8 jam sehari sudah pasti bisa menimbulkan masalah kesehatan. Lelah, kegemukan, tidak fokus, dan lemas bisa timbul akibat kurang tidur. Meskipun, dalam keseharian efek kurang tidur bisa lebih parah dari itu.
Jumat, 05 Sep 2014 07:05 WIB







































