Ada apa dengan Katy Perry? Penyanyi yang selalu terlihat menarik dan stylish itu tiba-tiba berubah drastis. Baru-baru ini, Katy tertangkap kamera dengan wajah polos tanpa make-up dan tubuhnya tampak menggemuk.

Bekerja dengan sistem kerja shift malam diketahui dapat mengganggu kesehatan seseorang karena dapat menyebabkan gangguan irama sirkadian. Pekerja shift malam juga lebih berisiko terhadap kegemukan dan diabetes karena metabolisme tubuh yang buruk.

Topik seputar solusi penurunan berat badan masih banyak diminati hingga kini. Karena itulah berbagai pola diet baru bermunculan setiap tahunnya. Namun, tak semuanya terbukti sukses membuat tubuh ramping. Bagaimana dengan diet a la tahun 1960-an?

Ada banyak mitos yang berkembang di masyarakat mengenai penggunaan kontrasepsi. Ini dia mitos-mitos seputar kontrasepsi yang sayangnya masih banyak dipercaya oleh masyarakat.

Obesitas atau kelebihan berat badan diketahui merupakan faktor dari berbagai masalah kesehatan seperti gangguan pernapasan, infertilitas bahkan kanker. Efek buruk dari kegemukan mempengaruhi kesehatan seseorang mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki.

Bayi kembar sering memiliki berat lahir yang rendah karena harus berbagi nutrisi dengan saudaranya selama di dalam kandungan. Untuk mencegah hal tersebut, wanita yang hamil kembar harus mampu memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan.

Saat traveling ke Cirebon, Anda bisa menggabungkan belanja sambil wisata sejarah. Tempat itu adalah Kanoman, di mana pasar berbaur dengan keraton berusia 5 abad. Asyik, seru dan eksotis!

Penyanyi yang kini lebih dikenal sebagai kritikus fashion, Kelly Osbourne, sukses memangkas berat badannya hingga 29 kg. Meski begitu yang membuatnya kesal, dia masih saja disebut gemuk oleh banyak orang.

Bagi yang merasa punya masalah berat badan, angka-angka di timbangan selalu menebar teror yang menegangkan. Namun menurut para ahli, angka-angka tersebut tidak benar-benar akurat. Apakah berarti tidak segemuk yang tampak di timbangan?

Puasa memang disebut-sebut dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga lemak terbakar dengan cepat dan berat badan bisa turun. Dengan prinsip ini, 8 Hour Dietpun diciptakan. Apa saja prinsip ola diet ini? Apakah ampuh untuk penurunan berat badan?