Di antara minuman beralkohol lain, wine paling sering disebut memiliki manfaat kesehatan. Khasiatnya banyak, mulai dari mencegah gangguan pendengaran, melindungi kulit dari sinar UV, mengatasi gangguan ereksi, sampai memperpanjang umur pasien jantung. Namun, benarkah wine itu menyehatkan?

Daging olahan (processed meat) seperti sosis, kornet, bacon, dan daging burger mudah kita temukan di pasaran. Bisa jadi bahan makanan tersebut juga termasuk dalam santapan kita sehari-hari. Hati-hati, karena penelitian menyebutkan bahwa terlalu banyak mengonsumsi daging olahan bisa menyebabkan kematian dini!

Cara terbaik untuk menurunkan kolesterol jahat adalah dengan diet dan olahraga. Namun itu saja tidak cukup. Menurut penelitian, sikap optimistis bisa membuat orang lebih mudah mengontrol kadar kolesterolnya.

Lemak sehat yang dikonsumsi secara tepat justru bisa membantu penurunan berat badan dan memangkas kegemukan. Jenis lemak ini adalah lemak tak jenuh, yakni monounsaturated fatty acid dan polyunsaturated fatty acid.

Demam budaya Korea alias K-wave tengah melanda dunia. Salah satu yang diidolakan adalah makanan-makanan khas Negeri Ginseng ini seperti kimchi. Tak hanya lezat, kimchi juga menyehatkan.

Anda penggemar hidangan Korea yang asam segar? Kimchi tak pernah absen dalam hidangan Korea. Fermentasi sayuran ini juga punya khasiat lebih untuk kesehatan. Bahkan salah satu kandungan nutrisinya diyakini dapat menurunkan kadar lemak darah.

Warga Inggris kini masih khawatir akan daging sapi yang mereka makan. Pasalnya, terungkap bahwa banyak sajian daging yang dicampur dengan daging kuda. Jika orang Inggris merasa jijik dengan daging hewan berkaki empat ini, tidak demikian dengan penduduk Prancis.

Untuk menjaga kesehatan otot-otot tubuh dan menjaga penampilan, olahraga mutlak diperlukan. Namun untuk merawat organ dalam seperti paru-paru, jantung dan liver, olahraga saja tidak cukup. Ada beberapa hal yang diperlukan untuk menjaga kondisinya tetap prima.

Apa yang biasa Anda minum saat sarapan? Teh atau kopi? Selain air, ada juga yang terbiasa minum teh serta kopi. Karenanya kedua minuman ini menjadi pelengkap menu sarapan.Mana yang lebih baik diminum?

Wine sejak lama dikenal baik untuk kesehatan pembuluh darah jantung. Selama ini, minuman beralkohol tersebut diketahui dapat mencegah penyakit jantung. Ternyata, orang yang terlanjur menderita gangguan jantungpun bisa merasakan manfaatnya.