Ada beragam diet yang bisa dipilih untuk mendapatkan berat badan ideal. Apalagi diet yang efektif untuk satu orang belum tentu bisa dipakai oleh orang lain.
Rendang tak bisa dipisahkan dari Sumatra Barat dan orang Minang. Dari resep tradisional rendang Minang yang diolah dengan bumbu lengkap dan santan segar, kini rendang sudah merambah ke seluruh penjuru Indonesia dan dunia. Juga diolah dan dijual dengan cara modern, secara online.
Cuaca panas akan membuat daya tahan tubuk anak cepat turun. Karenanya ia mudah terserang flu. Jika terserang flu, coba berikan makanan dan minuman hangat. Jangan lupa tambahkan beberapa jenis rempah yang berkhasiat menambah daya tahan tubuhnya.
Bila ingin hasil yang bertahan lama dan sehat, Anda perlu menurunkan berat badan dengan cara yang alami dan aman. Namun ketika berencana menghadiri acara khusus di mana Anda perlu tampil lebih ramping dengan segera, cara-cara ini bisa dilakukan.
Di Indonesia, sajian berbuka identik dengan makanan berkolesterol tinggi, seperti gorengan. Begitu juga saat sahur. Meskipun mengonsumsi nasi sayur, terkadang gorengan menjadi pilihan lauk utama. Jika hanya satu-dua hari saja mungkin tak masalah, tetapi bagaimana jika setiap hari?
Tempe merupakan bahan makanan yang kaya akan protein dan juga serat. Bahan makanan ini bisa jadi pengganti daging untuk menghemat pengeluaran. Agar rasanya semakin nikmat, olah tempe dengan santan atau beragam bumbu gurih yang sedap.