Penderita diabetes di Indonesia kini telah mencapai angka jutaan dan jumlah itu terus bertambah. Tentu Anda tidak ingin terkene diabetes, bukan? Jika tidak ingin terkena diabetes, Anda patut mempertimbangkan untuk mengambil kelas olahraga seperti yoga.

Meski tidak gemar melakukan olahraga, pria pada umumnya menggemari pertandingan sepak bola. Nah, gemar nonton bola pun bisa dijadikan sebagai salah satu upaya untuk menurunkan berat badan, lho.

Kerja malam hari telah dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terkena sakit diabetes tipe 2, serangan jantung dan kanker.

Rasa fast food yang gurih renyah sangat disukai anak-anak. Namun, jika terlalu sering mengonsumsi menu fast food memicu anak makan kurang sehat saat ada di rumah. Inilah yang diungkap oleh sebuah penelitian di Amerika.

Para calon ayah yang memiliki berat badan berlebih, ada baiknya untuk mulai mengubah pola hidup dan rutin berolahraga. Mengapa? Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa mereka yang memiliki tubuh gemuk berisiko 'menurunkan' bakat gemuknya pada sang anak gadisnya kelak.

Sebagai makhluk yang dikenal memiliki gairah seks tinggi, tentu mengherankan jika pria enggan bercinta. Padahal faktanya memang ada beberapa hal yang bisa menurunkan gairah seks pria, lho. Apa sajakah hal tersebut?

Bukan hanya Amerika dan Inggris yang mengalami masalah obesitas. Negara-negara di Asia Tenggara juga mengalami hal sama. Laporan Oxfam terbaru menyebutkan Malaysia masuk dalam peringkat negara tergemuk di Asia Tenggara.

Diabetesi yang juga mengalami obesitas kerap sulit untuk menurunkan berat badannya. Jangan khawatir, sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa pola makan tertentu, yaitu diet tinggi protein, dapat memberikan pengaruh positif terhadap kesehatan diabetesi.

Salah satu masalah yang dihadapi negara dengan penduduk obesitas adalah akses makanan kaya nutrisi. Sebuah studi yang dilakukan tim peneliti Inggris menyatakan Belanda adalah tempat termudah di dunia untuk mendapatkan sayuran, buah, dan diet sehat.

Amerika mulai melakukan pengawasan ketat konsumsi junk food dan gula. Karena keduanya penyebab utama obesitas dan penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit kardiovaskuler yang dapat menurunkan produktivitas kerja.