Memang susah gampang mengajarkan anak rasa kenyang dan kapan harus berhenti makan. Padahal hal ini sangat penting untuk pola makannya saat dewasa dan mengurangi risiko obesitas. Dengan sedikit trik ini, Anda bisa membentuk pola makan sehat.

Diet dan olahraga teratur merupakan metode paling efektif untuk menurunkan berat badan. Sayangnya, hal tersebut dinilai sulit oleh orang dengan obesitas. Untuk mengatasi hal itu, ilmuwan dari Inggris memperkenalkan sebuah terobosan baru yang bernama Obalon. Apa itu?

Epi Suhendar (30) malah mencoba bunuh diri. Apa daya, karena gemuk, pisau yang digunakan Epi bunuh diri malah tidak bisa menembus badannya.

Hindarkan anak dari segala hal yang membuatnya rawan sebagai korban pelecehan seksual. Sebab anak perempuan yang mengalami pelecehan cenderung mengalami kecanduan makan ketika dewasa, dan bisa mengakibatkan obesitas.

Saat stres memang sulit menghindari ngemil cupcake dan permen. Konsumsi makan manis bisa meningkatkan endorphin, senyawa yang berkaitan dengan kenikmatan di otak. Tapi, makanan manis juga bisa memicu diabetes dan obesitas.

Sebuah film dokumenter tentang industri makanan di Amerika dan danpaknya pada obesitas anak akan segera dirilis. Film dokumenter berjudul ‘Fed Up’ akan mengungkap kenyataan pada industri makanan yang ditutup-tutupi pemerintah.

Di usianya yang baru lima tahun, payudara Tanginika Cuascud sudah membesar. Sesaat setelah mandi ia merasakan dadanya nyeri dan membengkak. Ia pun menanyakan apa yang salah dengan dirinya pada sang ibu.

Oksitosin disebut sebagai hormon cinta karena memainkan peranan penting dalam mendekatkan hubungan pasangan dan mempererat ikatan sosial. Ketika memeluk orang yang dicintai, level oksitosin akan meningkat. Oksitosin juga memiliki segudang manfaat lain. Tapi tunggu dulu. Meski terlihat hebat dan bisa dipercaya, oksitosin juga memiliki efek samping negatif, lho.

Musim hujan yang tengah melanda ini rupanya bisa membantu Anda yang sedang diet dan berada dalam program penurunan berat badan. Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa cuaca dingin juga dapat membuat Anda menjadi langsing. Lho, bagaimana caranya?

Untuk mencegah diabetes tipe 2 sebaiknya atur pola makan dan cek kadar gula darah secara rutin. Beberapa makanan, seperti cokelat, teh, dan buah berry mengandung flavonoid yang efektif turunkan risiko diabetes tipe 2.