detikHealth

Hindari Gemuk dengan Banyak Makan, Begini Cara Jalani Reverse Diet

Reverse diet merupakan strategi diet dengan menaikkan asupan kalori secara terkontrol dan bertahap dengan tujuan meningkatkan metabolisme.

Sabtu, 21 Sep 2019 13:35 WIB

detikHealth

Tren Reverse Diet, Hindari Gemuk dengan Meningkatkan Asupan Kalori

Diet menurunkan berat badan biasanya dilakukan dengan membatasi kalori. Pada reverse diet, asupan kalori justru ditingkatkan untuk menghindari gemuk.

Sabtu, 21 Sep 2019 12:30 WIB

detikFood

Di Tanggal Tua Bisa Buat Hidangan Tumisan yang Enak dan Murah Ini

Memasuki akhir bulan, tetap bisa masak enak untuk keluarga di akhir pekan. Bikin saja tumisan yang gurih dan sedap dengan tambahan beberapa bumbu sederhana.

Sabtu, 21 Sep 2019 09:00 WIB

detikFood

Sedang Mengontrol Porsi Makan? Coba 5 Tips Ahli Ini

Bukan hanya kurangi berat badan, mengontrol porsi makan juga bisa membuat tubuh lebih sehat. Para ahli memberi tips supaya Anda bisa makan dalam porsi seimbang.

Kamis, 19 Sep 2019 08:30 WIB

detikFood

5 Aturan Untuk Menu Sarapan Sehat Penderita Diabetes

Sarapan penting untuk semua orang, termasuk penderita diabetes. Hanya saja mereka perlu memilih menu yang tepat untuk menghindari lonjakan gula darah.

Kamis, 19 Sep 2019 07:30 WIB

detikHealth

Betis Besar karena Lemak atau Otot? Vanessa Angel Mungkin Perlu Tahu Bedanya

Aktris seksi Vanessa Angel selalu mengundang sensasi. Belakangan ia mendapat komentar netizen soal betisnya yang dinilai besar. Karena otot atau tertutup lemak?

Rabu, 18 Sep 2019 16:11 WIB

detikHealth

5 Cara Mengecilkan Betis yang Besar Seperti Vanessa Angel

Vanessa Angel mendapat komentar 'fisik', betisnya dikatakan terlalu besar. Kalaupun iya dan merasa tidak nyaman, ini cara mengecilkan betis yang besar.

Rabu, 18 Sep 2019 10:43 WIB

detikFood

Ternyata Ini Alasan Sebenarnya Kenapa Sarapan Sangat Penting

Sarapan memang sering disebut sebagai makanan terpenting harian. Ada banyak manfaat sehat yang didapat dari kebiasaan sarapan.

Rabu, 18 Sep 2019 07:30 WIB

detikFinance

Boba Factor: Menggiurkan, Tapi Bisa Menghancurkan (1)

Apakah anda familiar dengan istilah boba factor? Saya yakin belum. Karena istilah ini memang benar-benar baru saya munculkan.

Rabu, 18 Sep 2019 06:13 WIB

detikHealth

Sering Melewatkan Sarapan? Hati-hati Ini Dampaknya pada Tubuh

Saking terburu-burunya, mungkin kamu merasa tak masalah melewatkan sarapan. Akan tetapi jika hal ini sudah menjadi kebiasaan, ternyata bisa berdampak buruk.

Rabu, 18 Sep 2019 05:01 WIB