Buat orang Indonesia dan Asia umumnya, permainan bulutangkis alias badminton sudah menjadi olahraga yang merakyat. Ternyata dari hasil penelitian, olahraga ini memang layak dimainkan dan lebih unggul ketimbang tenis.

Orang yang lebih bugar saat terserang flu akan lebih cepat sembuh. Mengapa bisa demikian? Hal ini telah dibuktikan oleh sebuah penelitian.

Kebanyakan orang merasa sedikit pusing, lambat dan badan kaku ketika bangun di pagi hari. Dengan olahraga pagi bukan hanya menghilangkan keluhan tersebut, tetapi juga meningkatkan semangat dan energi.

Seorang kepala negara butuh kebugaran fisik untuk menjalani aktivitas yang sangat padat. Bagi keluarga Barack Obama, olahraga bukan sekedar kewajiban melainkan telah menjadi sebuah obsesi.

Para selebriti ini dikaruniai wajah yang indah dengan bentuk tubuh yang aduhai. Siapa saja mereka?

Menjaga kesehatan si kecil bukanlah hal yang mudah. Namun jangan dulu khawatir, ada empat langkah awal agar anak selalu terlindungi dari berbagai kuman dan penyakit.

Akhir pekan telah tiba, manfaatkanlah waktu ini untuk melepaskan kepenatan Anda. Lakukan bersama pasangan, stres hilang, hubungan pun menjadi lebih harmonis.

Anak disarankan bisa menguasai olahraga renang karena selain bermanfaat buat kesehatan juga adalah bekal untuk survive di alam. Tak cuma itu, renang ternyata membuat otak anak lebih pintar.

Sejak tahun 2005, Catherine Wilson sibuk di dunia layar lebar. Sekarang Keket, sapaan akrab Catherine, kembali ke dunia model. Ia pun harus menurunkan berat badannya.

Jalan pagi sangat baik untuk menjaga kesehatan. Sebuah penelitian baru-baru ini mengatakan bahwa berjalan dapat menjaga ingatan agar tidak mudah lupa.