Anak kos sering menghadapi tantangan untuk menyajikan sahur yang murah dan praktis. Berikut rekomendasi menu sahur yang sederhana dan praktis untuk anak kos.
Telur yang kaya protein bisa jadi santapan sahut bergizi. Agar menarik selera makan, telur bisa dibumbui dengan rempah segar dan cabe. Gurih pedas dan enak.
Memasuki ramadan, penting menyiapkan tubuh agar tidak lemas dan tidak bertambah berat badan usai sebulan berpuasa. Ternyata begini pola makan yang tepat.
Sarapan penting dilakukan setiap individu untuk mengisi energi harian. Biasa dilakukan pagi hari, ahli mengungkapkan waktu terbaik untuk mengonsumsinya.