detikHealth

Bingung Pagi Ini Olahraga Apa? Ini 5 Alasan Sehat Harus Pilih Bersepeda

Bosan dengan rutinitas olahraga yang dilakukan tiap akhir pekan? Jika kamu ingin mencoba olahraga baru, maka bersepeda bisa jadi jawaban tepat buatmu.

Sabtu, 24 Agu 2019 06:32 WIB

detikHealth

5 Cara Mengusir Lemak Perut Biar Cepat Sixpacks

Lemak membandel pada bagian perut bisa sangat menyebalkan. Tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga bisa berbahaya bagi kesehatan.

Sabtu, 24 Agu 2019 05:37 WIB

detikHealth

Tabuh Stik Ala Pound Fit, Olahraga 'Paket Lengkap' Cocok Buat Pemula

Mau mulai rajin olahraga tapi bingung coba yang mana? Pound fit mungkin bisa jadi pilihan. Olahraga ini sedang tren karena mudah diikuti dan banyak manfaat.

Jumat, 23 Agu 2019 11:43 WIB

detikFood

5 Rekor Dunia Sarapan, Makan Tercepat hingga Sarapan Gratis Terbanyak

Rekor makan sarapan tercepat ternyata pernah tercatat dalam buku rekor dunia. Ada juga sederet rekor sarapan lain yang tak kalah menarik.

Jumat, 23 Agu 2019 05:30 WIB

detikFood

Jadi Fruitarian Ekstrem, Pasangan Ini Klaim Jauh Lebih Sehat dan Berenergi

Putuskan hanya mengonsumsi buah-buahan saja (fruitarian), pasangan ini mengaku lebih sehat. Mereka tak lagi alami mood buruk, jerawatan, hingga kembung.

Kamis, 22 Agu 2019 12:10 WIB

detikFood

Awali Pagi Dengan Secangkir Teh dan Dapatkan 5 Manfaat Sehat Ini

Selain kopi, teh banyak dipilih orang di dunia untuk mengawali hari. Selain beraroma harum dengan rasa khas, teh juga punya khasiat sehat.

Kamis, 22 Agu 2019 05:30 WIB

detikHealth

Joging Pakai Jaket Biar Kurus? Dokter Tegaskan Itu Hoax

Apakah kamu termasuk orang yang kalau lari masih pakai jaket? Boleh-boleh saja, tetapi jangan berharap itu akan bikin cepat kurus. Hoax kata dokter.

Rabu, 21 Agu 2019 18:16 WIB

detikHealth

5 Fakta Penting yang Kamu Perlu Tahu tentang Suplemen Diet

Banyak orang mengandalkan suplemen untuk keberhasilan diet. Berikut 5 klaim berlebihan yang kerap menyertai suplemen penurun berat badan.

Rabu, 21 Agu 2019 12:29 WIB

detikFood

Makan Banyak dan Tetap Langsing, Ini Rahasia Food Blogger Magdalena

Food blogger Magdalena sering mencicipi dan makan banyak makanan. Ia punya trik agar berat badannya tetap terjaga.

Rabu, 21 Agu 2019 11:00 WIB

detikFood

Gempur Lemak di Perut dengan Sarapan Kacang Enak Ini

Menambahkan satu jenis kacang enak ini saat sarapan bisa bantu turunkan berat badan. Hal ini sudah dibuktikan melalui penelitian.

Rabu, 21 Agu 2019 07:30 WIB