Kebiasaan makan merupakan salah satu jenis kebiasaan yang sulit diubah. Namun karena merasa tubuhnya semakin berat, Martin Wangge (29) pun berusaha keras untuk mengubah kebiasaan makannya demi menurunkan berat badan.

Kumpul bareng keluarga dan teman merupakan suatu kemewahan. Meluangkan waktu untuk bercengkerama, berbagi kisah lucu, menuangkan uneg-uneg yang mengganjal di hati, apa pun yang bisa dibicarakan

Semua orang pasti pernah mendengar anjuran minum air delapan gelas sehari demi memenuhi kebutuhan cairan bagi tubuh. Meski begitu, tak jarang ada orang yang sanksi apakah benar demi menjaga tubuh tetap terhidrasi, seseorang harus minum delapan gelas sehari?

TPS 54 yang menjadi lokasi pencoblosan bagi Gubernur Sumut Gatot Pujo Nugroho menyediakan menu sarapan pagi untuk calon pemilih. Sementara menunggu nama dipanggil, warga bisa sarapan.

Berbobot 115 kg di usia 23 tahun awalnya tak menjadi masalah bagi Delia Novitasari. Namun siapa bisa menduga kini bobotnya turun hingga kini hanya berada di angka 65 kg. Apa rahasia Delia?

Banyak orang berusaha memenuhi asupan cairannya agar tidak dehidrasi. Memang kebutuhan asupan cairan perlu diperhatikan, tapi bukan tidak mungkin kita juga mengalami kelebihan cairan bukan?

Chika Jessica mengawali kariernya sebagai model dan aktris. Tapi belakangan dirinya justru terjebak dalam dunia komedi.

Menurut para ahli, diet ini terbilang sehat karena memfokuskan pada konsumsi sayuran segar yang kaya serat, vitamin serta mineral. Namun apakah diet ini menjadi 'dewa' dalam pemeliharaan kesehatan, masih diragukan.

Diet atau pengaturan pola makan tak hanya bisa memberikan dampak positif berupa tubuh yang lebih ideal, tetapi juga kondisi fisik yang lebih sehat dan bugar. Terbukti dengan mengombinasikan diet, Aznan Adviis Ardiyansyah (27) menjadi lebih sehat.

Diuretik merupakan zat yang dapat meningkatkan aliran darah ke ginjal dan efeknya adalah peningkatan produksi urine. Nah, disebutkan minum kopi dapat membuat seseorang menjadi dehidrasi karena kandungan kafeinnya yang memiliki efek diuretik. Seperti apa faktanya?