Obesitas saat ini telah menjadi masalah kesehatan di Indonesia, karena prevalansinya terus meningkat. Hal ini patut dikhawatirkan sebab kegemukan alias obesitas dekat dengan berbagai penyakit.

Bukan rahasia lagi jika obesitas pada anak bisa meningkatkan risiko si kecil terkena berbagai penyakit, misalnya diabetes dan kolesterol. Selain itu, obesitas juga bisa mempengaruhi bentuk kaki anak lho.

Para ahli kesehatan sepakat bahwa minuman manis jika dikonsumsi berlebihan berbahaya untuk kesehatan. Karena itulah, berbagai cara dilakukan untuk membatasi konsumsinya di masyarakat. Salah satunya dengan menempel label efek buruk soda seperti pada rokok.

Sudah menjadi rahasia umum jika stres bisa mempengaruhi kesehatan. Bermula dari stres, obesitas, naiknya tekanan darah, mood yang berubah-ubah bahkan depresi pun bisa terjadi.

Obesitas dan kenaikan berat badan banyak disangka memicu seseorang cepat lelah dan bekerja lambat. Hasil studi yang diungkap sebuah penelitian di Amerika ni juga menyatakan konsumsi junk food bisa membuat orang jadi malas.

Hai pria, hati-hati memilih gaya hidup. Salah sedikit, anak Andalah yang kena getahnya. Salah satunya kebiasaan merokok yang dilakukan pria, apalagi jika ini sudah menjadi kebiasaan sejak kecil.

Pengalaman tidak menyenangkan karena masalah berat badan dialami bintang film 'The Blind Side', Quinton Aaron. Pria pemeran Michael Oher ini terpaksa harus turun dari pesawat yang ditumpanginya karena bobotnya yang berlebih mencapai 249 kg.

Di Amerika saja, orang dewasa yang mengalami kegemukan jumlahnya mencapai dua per tiga. Padahal menurut sebuah survei, kesehatan seks orang-orang ini adalah yang terburuk.

Penelitian terbaru menunjukkan kalau semangka juga bermanfaat menurunkan tekanan darah tinggi pada orang dengan kelebihan berat badan serta menurunkan risiko terjadinya serangan jantung.

Diabetes merupakan kelainan metabolisme akibat tingginya kadar gula dalam darah. Diabetes bisa membuat seseorang menjadi lesu, sering mengantuk, dehidrasi, dan meningkatnya frekuensi kegiatan buang air. Diabetes bahkan bisa menyebabkan katarak dan kebutaan, dan 20 persen dari total pasien diabetes meninggal karena penyakit tersebut.