Menjaga tubuh tetap langsing memang susah-susah gampang dilakukan. Salah satu caranya adalah dengan menjaga asupan makanan yang masuk, terutama di malam hari.

Tak semua orang mampu bertahan hidup penuh keprihatinan di kota sebesar Jakarta. Kebanyakan memilih untuk pasrah atau pun kembali ke desa.

Siapa yang tak kenal Kota Tua. Kawasan wisata peninggalan Belanda di Jakarta Barat ini selalu menarik dikunjungi, baik untuk sekadar berakhir pekan atau menghabiskan waktu libur Lebaran.

Suasana lebaran di Osaka tidak begitu terasa. Tidak ada libur resmi dari kampus maka saya mengajukan izin ke Professor untuk melaksanakan salat Ied di pagi hari, usai salat Ied saya pun bergegas segera kembali ke kampus.

Seringkali tanpa sadar kita mengonsumsi makanan lebih banyak daripada porsi yang seharusnya. Hari raya merupakan beberapa penyebab orang ingin terus makan dan biasanya makanan yang dikonsumsi tidak sehat seperti keripik kentang, cake atau es krim cokelat.

Jauh dari keluarga di Tanah Air tidak serta merta membuat suasana Ramadan menjadi hambar. Kebersamaan dengan keluarga baru ini membuat suasana Ramadan di antara mahasiswa Indonesia di tanah rantau menjadi berwarna.

Beberapa mahasiswa asing cukup tertarik melihat kebersamaan mahasiswa Indonesia. Dikatakan oleh salah satu dari mereka, “Mahasiswa dari negara kami juga tidak begitu sedikit di sini, namun kebersamaan kalian membuat kalian beda.”

Musim panas yang ada di Jepang menghadirkan tantangan lain di kompetisi Suzuka 4-Hours Endurance Race. Para pebalap dihadapkan pada terik matahari yang menyengat.

Mengontrol hasrat makan saat Lebaran biasanya jadi hal yang sulit dilakukan. Penyebabnya, apalagi kalau bukan aneka makanan yang disajikan yang umumnya mengandung banyak lemak, kolesterol dan kalori.

Ada satu lagi pantai di Gunungkidul yang wajib masuk destinasi liburan Anda. Inilah Pantai Trenggole yang punya pemandangan cantik, suasananya sunyi dan belum ramai wisatawan. Pantai Trenggole, si perawan di Gunungkidul.