Selama ini orang menganggap kafein hanya bersumber dari kopi, padahal ada banyak makanan lain yang tinggi kafein. Mulai dari cokelat, es krim, hingga sereal.
Kebiasaan langsung lanjut tidur usai sahur bisa berdampak buruk untuk kesehatan. Nah supaya enggak tergoda untuk bablas tidur, coba 5 tips berikut saat sahur.
Ternyata, berbuka puasa dengan makanan atau minuman tinggi lemak dan gula tidak terlalu baik untuk tubuh. Begini urutan berbuka puasa yang sehat, mau coba?
GERD adalah asam lambung yang naik ke kerongkongan dan menyebabkan peradangan. Kondisi ini bisa memicu sejumlah gangguan. Ini gejala utama GERD dan penyebabnya.
Air kelapa muda memiliki beberapa manfaat yang menyehatkan tubuh. Disebutkan bisa menyegarkan dahaga serta menghidrasi tubuh. Ini 5 manfaat air kelapa muda.
Saat bulan puasa, maag adalah penyakit yang sering dikeluhkan oleh banyak orang. Lima obat maag alami ini efektif redakan nyeri di perut dan aman digunakan.
Ada sejumlah tips puasa bagi penderita asam lambung yang bisa dilakukan agar tidak kambuh di bulan Ramadan. Ini berguna agar puasa yang dijalani tetap lancar.