Bila di tahun 2015 sempat muncul tren diet vegan atau mayo, bagaimana dengan tren diet di 2016? Akankah tren diet yang sudah populer sebelumnya masih bertahan?
Dengan minum kopi sebelum mulai olahraga ketahanan tubuh, performa seseorang dapat meningkat hingga 20 persen yang artinya manfaat juga menjadi lebih besar.
Konsumsi susu sangat baik untuk kesehatan tulang. Namun penelitian terbaru mengindikasikan konsumsi susu berpestisida berhubungan dengan penyakit parkinson.