Ada yang ngefans sama penyanyi Maximillian? Sempat viral lewat lagu Beautiful Scars, kini penyanyi asal Denmark itu ngeluncurin album baru bertajuk I'm Fine.
Gen Z makin menyadari pentingnya kesehatan mental. Mereka menerapkan work-life balance dengan prioritas, self-reward, dan pola makan sehat untuk kelola stres.
Studi mengungkapkan bahwa biologis manusia diciptakan untuk alam dan tekanan singkat, bukan tekanan konstan dari kehidupan modern. Peneliti jelaskan hal ini.
Kebiasaan begadang, stres, dan merokok dapat meningkatkan risiko serangan jantung pada anak muda. Kenali gejala dan lakukan pencegahan untuk kesehatan jantung.