Kisah sukses diet kerap mencuri perhatian. Netizen Twitter @slythheryn bikin kagum karena berhasil turun 21 kg dengan tetap makan enak saat sedang diet.
Penting mengonsumsi menu sarapan yang tepat setiap hari. Kalau ingin penampilan menarik dengan wajah awet muda, sebaiknya menghindari 6 menu sarapan ini.
Berbeda dengan gemuk lemak. Gemuk air terjadi karena retensi air atau cairan dalam tubuh. Ada beberapa makanan dan minuman sehat untuk menurunkan gemuk air ini.
Gorengan bihun yang ini rasanya gurih renyah dengan isian padat. Bisa jadi pilihan camilan untuk takjil. Cocol dengan mayones atau saus cabe agar lebih mantap.
Pemilik Katahati Kafe, Chely mengungkap bisnis ini dimulainya dengan melihat kondisi masyarakat sekitar yang sering mengawali hari dengan minum secangkir kopi.
Wanita ini ngaku tak pernah menyantap segala jenis sayuran dan buah selama 22 tahun. Ia merasa tetap sehat meski hanya makan chicken nugget dan kentang goreng.