detikSumut

Ahli Gizi Ungkap 5 Metode Masak Telur Paling Sehat

Berikut 5 cara mengolah telur yang dinilai lebih sehat menurut para ahli gizi.

Rabu, 22 Apr 2026 06:30 WIB

detikHealth

Terungkap Lewat Studi, Pola Makan yang Bisa Cegah Otak Cepat Menua

Sejumlah pola makan terbukti bisa mencegah otak menua lebih cepat bahkan hingga lebih dari dua tahun. Lantas, apa saja yang perlu diperhatikan?

Jumat, 24 Apr 2026 16:04 WIB

detikHealth

4 Rekomendasi Camilan Sehat yang Cocok Dicoba di Waktu Senggang

Temukan camilan sehat dan praktis untuk waktu senggang Anda! Dari kacang-kacangan hingga buah-buahan, nikmati pilihan lezat yang mudah dibawa dan bergizi.

Selasa, 28 Jul 2026 15:58 WIB

detikFood

Produksi Sawit Disorot, Ini 5 Alternatif Minyak Goreng yang Bisa Dipilih

Produksi minyak sawit yang masif berdampak pada lingkungan. Kini banyak alternatif minyak goreng yang lebih ramah lingkungan dan aman untuk memasak.

Senin, 15 Des 2025 16:00 WIB

detikFood

Truffle Oil Bisa Jadi Bukan dari Jamur Truffle Asli, Terbuat dari Apa Ya?

Beredar kabar kalau truffle oil bisa jadi tidak mengandung jamur truffle sama sekali. Lantas, terbuat dari apa ya?

Selasa, 09 Jun 2026 12:29 WIB

detikBali

Sahur Tanpa Nasi? Ini 5 Menu Sehat Bikin Kenyang dan Energi Tahan Seharian

Sahur tanpa nasi bisa tetap sehat! Temukan menu sahur bergizi seperti omelet sayur, dada ayam panggang, dan smoothie bowl untuk kuat berpuasa.

Kamis, 05 Mar 2026 06:30 WIB

detikFood

Minyak vs Mentega, Mana Lebih Sehat? Ini Jawaban Ahli

Minyak dan mentega seringkali dibicarakan terkait efek sampingnya. Begini tanggapan ahli gizi terkait efek konsumsi mentega maupun minyak.

Minggu, 19 Apr 2026 11:00 WIB

detikFood

Ahli Gizi Ungkap Cara Terbaik Makan Ubi Jalar, Banyak Orang Belum Tahu

Ubi jalar dikenal sebagai sumber vitamin A yang baik untuk tubuh. Namun, cara mengolah dan mengonsumsinya ternyata bisa memengaruhi penyerapan nutrisi tersebut.

Jumat, 29 Mei 2026 05:00 WIB

detikJabar

Cara Diet Ini Bisa Bantu Cegah Penuaan Otak

Diet MIND, kombinasi Diet Mediterania dan DASH, dapat memperlambat penuaan otak hingga 2 tahun. Fokus pada makanan sehat untuk otak dan pengendalian demensia.

Sabtu, 25 Apr 2026 07:00 WIB

detikFood

Kulit Glowing dari Dalam! 5 Makanan Ini Direkomendasikan Ahli Gizi

Menurut ahli gizi, pola makan berpengaruh pada kesehatan kulit. Nutrisi tertentu bantu kurangi peradangan hingga lindungi sel kulit.

Rabu, 08 Apr 2026 05:29 WIB