Sekolah mungkin melelahkan bagi sebagian anak, akan tetapi jangan jadikan alasan tersebut membuat anak hanya diam di rumah dengan perangkat elektronik. Menurut studi terbaru, anak yang aktif bermain di luar rumah ternyata memiliki tubuh yang lebih sehat.

Sebuah program dilakukan untuk mengurangi risiko alzheimer di Swedia. Program ini menekankan pola makan yang sehat, keterlibatan sosial, aktivitas otak dan fisik serta kesehatan jantung. Selama dijalani, program ini dipercaya bisa memperlambat demensia.

Sebagai negara yang terserang 'wabah' obesitas pada anak dan orang dewasa yang cukup tinggi, Meksiko merasa harus segera mengambil tindakan. Perlahan negara di Amerika Tengah itu mulai membatasi penayangan iklan makanan berkalori tinggi dan minuman ringan.

Rata-rata wanita obesitas ternyata memiliki gangguan belajar jika berkaitan dengan makanan. Hal ini cukup menjelaskan sikap mereka terhadap makanan dan bisa jadi sebagai sebab akibat obesitas.

Nyeri punggung bagian bawah atau pinggang kerap kali luput dari perhatian karena dianggap masalah sepele. Padahal, nyeri punggung bagian bawah hingga ke pinggang bisa jadi mengindikasi masalah serius seperti tumor hingga obesitas.

Terlalu sering nonton TV memang diketahui merupakan salah satu penyebab seseorang mengalami obesitas. Bukan berarti Anda tidak boleh menonton TV, akan tetapi ada baiknya jika Anda pilih-pilih tayangan yang Anda tonton.

Bersama-sama, pasangan asal Colorado ini berhasil menurunkan berat badan yang obesitas jadi ideal dan memiliki kehidupan baru yang lebih sehat bersama anak-anaknya.

Salah satu cara mudah dan aman untuk mengurangi berat badan adalah dengan menjalani operasi bariatrik. Dengan menjalani operasi bariatrik, bahaya diabetes dan penyakit jantung dapat segera terhindarkan. Selain itu, apa manfaat lainnya?

Penurunan daya ingat memang pasti terjadi ketika usia seseorang beranjak senja. Ini belum termasuk risiko Alzheimer yang bisa menghantui siapapun. Namun sebuah riset memastikan 1 dari 3 kasus penyakit ala orang tua ini sebenarnya dapat dicegah.

Siapapun berisiko terserang diabetes, apalagi bila ia tak pandai-pandai mengatur pola makan dan menjaga berat badan. Namun sebuah studi baru memastikan ada ras tertentu yang lebih rentan mengidap diabetes, meskipun berat badannya tak terlalu tinggi.