Rambut Anda beruban atau kuit mulai berkerut halus? Itulah tanda-tanda penuaan. Selain kosmetik, konsumsi makanan sehat dan tinggi antioksidan dapat membuat tubuh tetap terlihat awet muda.

Puasa sudah memasuki hari ke-13, bagaimana yang Anda rasakan? Apakah setiap berbuka puasa tubuh masih lemas walau sudah makan banyak atau malah berat badan bertambah padahal frekuensi makan berkurang? Cek daftar kesalahan berbuka puasa berikut yang dapat menyebabkan dua hal itu terjadi:

Agar kadar gula darah bisa naik dengan cepat, ketika berbuka seseorang memang dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman manis.

Saat Ramadan, tradisi minum teh tersebut juga dilakukan ketika sahur maupun berbuka puasa. Namun sebenarnya teh manis tidak dianjurkan untuk sahur. Mengapa?

Saat puasa, Anda juga tetap bisa menjalankan diet sehat. Tidak hanya pola makan saat berbuka puasa saja yang harus diatur. Saat sahur, Anda pun perlu memperhatikan asupan makanan.

Berbuka dengan yang manis selain dalam bentuk makanan, minuman juga bisa menjadi pembatal puasa yang segar dan mengenyangkan. Dari Maroko, ada smoothies yang terbuat dari kurma dan alpukat yang kaya nutrisi.

Para pendukung Jokowi-JK merayakan kemenangan hasil Quick Count di Bundaran HI. Jelang berbuka puasa, para pendukung berebut takjil.

Jika white coffee biasanya dihubungkan dengan kopi yang ditambahkan krimer. Di Lebanon, minuman tersebut mempunyai arti berbeda. White Coffee ala Lebanon justru bening dengan aroma mint segar dan rasa manis dari madu.

Everest, puncak gunung tertinggi di dunia itu memang ibarat sebuah magnet yang senantiasa menyihir para pendaki gunung dari seluruh belahan Bumi. Mereka tentu mencoba menjejakkan kaki di atap dunia itu.

Dalam kondisi puasa, jika tak dibarengi dengan pola makan dan minum yang sehat, akan membuat tubuh terserang penyakit. Salah satu yang rentan adalah radang. Berikut adalah 5 asupan yang bisa mencegah potensi radang selama berpuasa: