Diet adalah salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Selain rutin berolahraga, pemilihan makanan sehat sangat perlu untuk menjalani diet yang maksimal.
Hangtuah Jakarta tetap didukung sponsor lamanya untuk berkiprah di IBL 2022, yakni Amartha. Alhasil klub basket itu berubah nama jadi Amartha Hangtuah.
Konsumsi makanan yang mengandung protein untuk diet dapat membantu menurunkan berat badan dan membangun otot. Berikut ini daftar makanan tinggi protein.
Sebagian besar suplemen untuk anak-anak dibuat dengan rasa manis. Tapi ada pula yang tak disukai, padahal kandungannya penting untuk tumbuh kembang anak.
Di masa darurat COVID-19 ini, minum vitamin untuk daya tahan tubuh menjadi cara yang dilakukan agar tidak terinfeksi. Ini 5 vitamin yang direkomendasikan.