Bawang putih dikenal sebagai salah satu bahan yang memiliki manfaat untuk tubuh. Lantas, apakah bisa membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol?
Seorang dokter di AS mengungkap kebiasaan sederhana yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Jika dilakukan rutin, menurunkan risiko hingga 50 persen.
Meski dikenal punya banyak manfaat sehat, rupanya ada beberapa jenis kopi dan minuman populer yang justru berbahaya untuk kesehatan karena kandungannya.
Zat besi dan DHA merupakan dua mikronutrien esensial yang berperan penting dalam tumbuh kembang anak, terutama mendukung perkembangan otak dan sistem saraf.