Kelebihan berat badan atau obesitas menjadi masalah dari kebanyakan orang. Kira-kira apa saja yang menjadi penyebab peningkatan berat badan yang tidak diketahui banyak orang?

Saat diet, banyak orang memilih makanan yang tinggi protein. Namun hati-hati, bagi orang yang memiliki risiko sakit ginjal, hindari diet tinggi protein karena bisa meningkatkan risiko batu ginjal.

Inilah wanita tergemuk di Inggris. Wanita bernama Brenda Flanagan-Davies ini sudah empat tahun tak keluar dari rumahnya karena tubuhnya sangat gemuk mencapai 254 kg.

Sederhana dan efekif. Warna merah, kuning dan hijau dipakai untuk label makanan. Label makanan yang warnanya sama dengan traffic lights ini bisa membantu pengunjung untuk menentukan makanan yang baik.

Diet Coke kembali melakukan kolaborasi dengan desainer besar untuk membuat botolnya tampil fashionable. Setelah Karl Lagerfeld, kali ini merek soda diet itu mengajak kerjasama Diane Von Furstenberg.

Minuman ringan versi rendah kalori yang diberi label 'diet' belum tentu menyehatkan. Penelitian menunjukkan orang yang secara teratur minum minuman ringan berlabel diet berisiko terkena penyakit jantung.

Kafein dapat memiliki efek lain selain meningkatkan energi. Studi baru menemukan minum minuman berkafein mempengaruhi kadar estrogen wanita muda.

Sering merasa cepat lelah? Bisa jadi penyebabnya bukan karena terlalu banyak tugas di kantor atau aktivitas harian yang padat. Bisa jadi karena empat hal lain berikut ini.

Minuman bersoda yang diketahui mengandung gula yang tinggi pun tidak masalah lagi. Karena masih ada alternatifnya. Produk Coca-Cola Diet ataupun Diet Coke pun dianggap jadi solusi. Lalu, apa bedanya antara Coca-Cola Diet dan Diet Coke?

Minuman soda biasa bisa menyebabkan peningkatan timbunan lemak. Ternyata minum 1 liter minuman soda secara teratur setiap hari bisa meningkatkan lemak di hati, otot, dan organ dalam perut.