West Ham United berhasil mengalahkan Crystal Palace 3-2 di pekan ke-20 Liga Inggris. Kemenangan ini mengantarkan The Hammers ke posisi empat klasemen sementara.
Olahraga menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Berikut beberapa jenis olahraga yang disebut lebih efektif untuk menurunkan berat badan.