Minuman manis seperti boba dan kopi-kopi kekinian selalu menggiurkan dan memang sedang ngehits sekali. Dinkes DKI mengingatkan kandungan gulanya yang tinggi.
Kebanyakan orang yang ingin memulai diet adalah memotong konsumsi nasi. Tinggi akan karbohidrat, nasi dianggap makanan terburuk untuk membantu proses diet.