Sebelum olahraga sebaiknya mengasup camilan sebagai asupan energi. Namun, hindari beberapa makanan ini karena dapat menyebabkan perut kram hingga kembung
Kini es kopi susu jadi minuman sejuta umat. Tak hanya pakai susu, sekarang es kopi susu juga dikreasikan dengan rasa unik. Ada klepon hingga kecap manis.