Sayuran memang bagus untuk diet. Namun ada beberapa sayuran yang bisa membantu membuatmu kenyang lebih lama.

Zhang Ruonan, aktris The First Froze menuai perhatian karena penurunan berat badan ekstrem. Kondisinya memicu kekhawatiran fans dan kritik standar kecantikan.

Makan malam tak perlu sepenuhnya dihindari. Jika merasa lapar, kamu bisa mengasup 6 menu ini. Sifatnya tak hanya mengenyangkan, tapi membantu bakar lemak perut!