Pemberian makanan bernutrisi tak hanya membuat tubuh si kecil jadi sehat. Tapi juga memengaruhi perilakunya. Menurut sebuah survei, pemberian buah dan sayuran pada anak bisa membuat perilakunya jadi lebih baik.

Bahaya gula ternyata tidak berhenti sebagai pemicu obesitas dan diabetes saja. Studi terbaru menyatakan banyak konsumsi makanan manis bisa membuat orang jadi pelupa dan merusak otak!

Tampaknya ini kabar buruk bagi para pecinta makanan manis. Sebab baru-baru ini sebuah studi dari Jerman mengungkapkan terlalu banyak mengonsumsi makanan manis bisa membuat seseorang menjadi pelupa. Waduh!

Walupun terlihat sepele, stres bisa memicu masalah kesehatan serius seperti penyakit jantung. Saat stres, tubuh secara otomotasi akan mengeluarkan hormon cortisol yang bisa memicu gangguan tidur, daya ingat, mood, bahkan obesitas.

Penurunan daya ingat dapat terjadi pada usia berapapun, bukan saja pada lansia seperti yang kita percaya selama ini. Dan tentu saja ini akan membebabani kehidupan seseorang. Tapi ada cara-cara khusus untuk membantu mengingat semuanya, tanpa terkecuali.

Konsumsi makanan sehat tidak hanya membuat tubuh anak sehat, tapi juga fokus saat belajar. Diperlukan beberapa nutrisi penting untuk mendukung neurotransmitter sehingga anak bisa menerima materi pembelajaran lebih cepat.

Kisah kota terpencil di pedalaman Kalimantan Timur yang memiliki festival rock internasional gratisan dan berpotensi menjadi barometer baru musik rock di Indonesia. 

Bayi yang baru lahir pasti membuat siapapun yang melihat jatuh cinta karena kelucuannya. Selain itu bayi terkenal memiliki bau yang begitu harum, sehingga banyak orang betah dekat-dekat dengan bayi. Sebenarnya bau apakah itu?

Cokelat tidak hanya enak dikonsumsi tetapi juga bisa memberi manfaat sehat yang luar biasa. Tidak ada salahnya Anda meminum dua cangkir cokelat hangat dalam sehari untuk mendapatkan manfaat sehatnya seperti mengurangi risiko sakit jantung hingga melangsingkan tubuh.

Saat sarapan perlu konsumsi makanan seimbang dan bergizi untuk meningkatkan energi. Selain secangkir kopi atau segelas susu, lengkapi juga dengan makanan berserat tinggi agar pencernaan lebih sehat.