Kesuburan sperma dipengaruhi oleh banyak hal, salah satunya pola makan. Untuk membuat sperma gesit dan sehat, ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi.
Di Singapura ada warung sate babi yang selalu diantre pembeli, padahal dulunya sate babi di sana dijual ilegal. Ada pula deretan makanan yang kaya vitamin C.