Mark Knight (50) mendesain bagaimana bungkus rokok yang bisa memberi peringatan pada konsumennya risiko kesehatannya, termasuk menggunakan gambar kanker lidah. Namun siapa sangka ia sendiri kemudian justru didiagnosis dengan penyakit tersebut

Untuk memperkuat sistem imun, sebaiknya jangan selalu mengandalkan suplemen makan, obat atau pil vitamin C dosis tinggi. Suplemen dan tablet penambah daya tahan tubuh seharusnya dijadikan sebagai opsi terakhir.

Siapa bilang hanya pria yang perlu asuransi? Meskipun bukan kepala keluarga, namun semakin banyak wanita karir yang bekerja dan jadi tulang punggung keuangan keluarganya.

Sayuran ini mempunyai tekstur renyah dan menjadi menu populer di restoran China. Selain segar, sayuran ini ternyata rendah kalori dan kaya nutrisi yang bisa menjaga tubuh tetap sehat dan langsing.

Kandungan lycopene dalam tomat atau cokelat sudah terbukti dapat melindungi kulit. Saat ini penelitian terbaru menyatakan konsumsi makanan kaya lycopene bisa mengurangi risiko mengidap penyakit kronis.

Sudah menjadi rahasia umum bahwa merokok berbahaya bagi kesehatan. Tak berhenti sampai di situ, penelitian terbaru di Australia menemukan bahwa merokok akan mengurangi setidaknya sepuluh tahun umur Anda.

Air susu ibu (ASI) sejak dulu terbukti memiliki manfaat yang cukup besar bagi bayi. Tapi jangan salah, ASI juga memberi manfaat yang tak kalah banyak bagi sang ibu. Apa saja manfaatnya?

Air mani yang mengandung sperma memang mengandung banyak zat-zat bergizi yang baik untuk pembuahan. Tapi apakah kandungan gizi tersebut bisa membuat orang menjadi gemuk bila menelan sperma?

Di Inggris dan Amerika, ada program 5 A Day. Sesuai anjuran Badan Kesehatan Dunia (WHO), disarankan konsumsi minimal 5 porsi buah dan sayur. Namun, menurut peneliti, manfaatnya lebih terasa jika kita makan tujuh porsi buah dan sayur sehari.

Jangankan pada janin, rokok dapat memberikan dampak yang begitu buruk pada tubuh manusia dewasa. Itulah mengapa ibu hamil dilarang merokok. Jika tidak, anaknya kelak akan cenderung lebih moody dan mudah tertekan.