Crossfit mempunyai gerakan yang biasa namun menggunakan media yang tidak biasa. Yuk coba gerakan mudah untuk pemula bersama Jemima. Let's health it up!
Bukan hanya tampan dan piawai berakting, pria Korea juga banyak yang memiliki badan atletis dan perut sixpack. Mereka pun tak sungkan mengungkap rahasianya.