Jalan kaki adalah cara paling mudah dan murah untuk mendapatkan kesehatan dan kebugaran. Meski mudah dan murah, aktivitas jalan kaki seringkali tidak dapat dilakukan secara rutin. Padahal, manfaat yang didapat untuk kesehatan sangat banyak.

Allicin, kandungan kimia dalam bawang putih ternyata sangat efektif sebagai pelindung penyakit paru pulmonary hyperternsion. Bawang putih umumnya dipergunakan untuk pengobatan melawan dan mencegah penyakit.

Hati-hati mengkonsumsi Viagra. Riset terbaru di AS menunjukkan viagra dapat menyebabkan sakit mata. Malahan dapat menyebabkan kebutaan.

Kandungan lemak dan kolesterol yang berlebih dapat merugikan kesehatan terutama penyakit jantung. Kolesterol darah yang berlebihan dapat mengakibatkan penyempitan dan penyumbatan pembuluh darah yang kemungkinan besar sebagai penyebab penyakit jantung.

Seorang yang memasuki usia 35 tahun dan mempunyai keluhan sakit di sekitar dada, sebaiknya segera melakukan pemeriksaan kesehatan. Berbagai gejala muncul disebabkan kemungkinan besar adanya ketidakberesan di jantung.

Rokok mengandung kurang lebih 4000 elemen racun. Setidaknya 200 diantaranya dinyatakan berbahaya bagi kesehatan. Racun utama pada rokok adalah tar, nikotin, dan karbon monoksida.

Darah tinggi atau yang lebih dikenal sebagai hipertensi merupakan salah satu faktor risiko Penyakit Jantung Koroner (PJK) dan stroke. Di Indonesia, 1,8-18,6% penduduk berusia 20 tahun diduga menderita hipertensi.

Penderita jantung berusia di bawah 50 tahun jika mempunyai rasa permusuhan ternyata akan lebih banyak membebani penyakit jantung yang diidapnya. Rasa permusuhan memperparah penyakit jantung pengidapnya.

Banyak riset telah dilakukan untuk mengetahui cara menghindari atau mengurangi risiko penyakit jantung koroner (PJK). Namun, gaya hidup sehat dapat mengurangi risiko menderita PJK.

Dalam berbagai pembahasan, vertigo diterangkan dengan batasan yang berbeda-beda. Namun, umumnya vertigo dijelaskan sebagai adanya ketidakseimbangan atau gangguan keseimbangan.