Satu dari sepuluh orang dewasa dunia tergolong obes, seperti terungkap dalam sebuah penelitian.

Banyak orang ingin meramping tubuh dengan makan banyak buah dan sayur. Tapi Anda juga harus pandai-pandai memilih buah bila ingin menurunkan berat badan, karena buah dengan kadar gula tinggi justru dapat membuat Anda semakin gemuk.

Agar tak diklaim negara-negara lain dan tidak tertinggal dari China dan India, Kementerian Kesehatan menjadikan saintifikasi jamu asli Indonesia sebagai penelitian unggulan.

Kekurangan gizi saat hamil dan juga lahir prematur bisa membuat anak lahir dengah bobot kecil. Kondisi ini bisa berbahaya karena lahir dengan bobot kurang dari 2,5 kg bisa meningkatkan anak menderita diabetes dan jantung saat dewasa.

Saat akhir pekan anak-anak biasanya tidur lebih malam. Tapi sebaiknya jangan biarkan anak tidur larut malam meski di akhir pekan, karena bisa membuatnya obesitas dan memicu penyakit berbahaya di kemudian hari.

Suka makan tahu, tempe, susu kedelai, atau kecap? Berbagai produk olahan kedelai ternyata bisa menjadi salah satu nutrisi penjaga kesehatan jantung. Ada sejumlah makanan lain yang bisa dikonsumsi secara rutin. Bukan hanya enak tetapi bikin jantung kuat dan sehat!

Banyaknya orang yang menderita penyakit jantung dan stroke, membuat badan kesehatan di Amerika Serikat berencana menambahkan obat anti kolesterol ke dalam air minum standar yang biasa minum warganya.

Bantal yang terlalu tinggi sering jadi kambing hitam saat terbangun dengan leher terasa nyeri dan pegal. Padahal ada banyak penyebab nyeri dan pegal leher, mulai dari cedera bahu hingga jantung dan kolesterol.

Sukses Haji Ibrahim dari Mali berdagang sate domba di bilangan Tanahabang rupanya membuat banyak orang mengikuti jejaknya. Bahkan di Bandung pun kita sekarang dapat menemukan sate domba yang juga sering dipopulerkan dengan istilah domba Afrika.

Makanan untuk diet sudah pasti sehat. Tapi makanan sehat belum tentu baik untuk orang yang sedang menjalani program diet. Karena ada beberapa makanan sehat yang mengandung kalori, gula dan lemak yang cukup tinggi untuk orang yang berdiet.