Menghindari nasi adalah metode diet yang populer. Tetapi jika ingin berdiet dan tetap memakan nasi, terdapat beberapa alternatif diet yang bisa dicoba.
Mengusung tema 'Blessed Ramadan', Aston Bogor kembali mengundang tamu untuk merayakan momen berbuka puasa dengan istimewa bersama keluarga dan kerabat.
Kadar gula darah penting dijaga agar tubuh tetap sehat. Disebutkan kalau ngemil sebelum tidur dapat mencegah lonjakan gula darah. Benarkah? Ini kata ahli.